Літо – період, що вимагає особливого догляду за ногами. Відкрите взуття сприяє швидкому огрубінню шкіри і появі тріщин на п'ятах. Закрите взуття зі штучних матеріалів погано пропускає повітря, тому в спеку з'являється неприємний запах, а також мозолі. Але це можна виправити, дотримуючись кількох простих порад.
Регулярний догляд за шкірою ніг
Тріщини на п'ятах і мозолі є результатом таких проблем:
- незручне і неякісне взуття;
- зайва вага;
- неправильний догляд.
Сучасні технології, лікувальні препарати та креми усувають проблеми зі стопами. Але все ж краще не запускати. Регулярний догляд є гарантією здорових ніг.
Правила педикюру
Педикюр, який робиться систематично, забезпечує стопам красу і гігієну. Проводити процедуру бажано не рідше ніж один раз на три тижні.
Майстер може запропонувати на вибір два види педикюру:
- апаратний;
- класичний обрізний.
Слід проходити процедуру, яка вам найкраще підходить.
Крем для ніг
Щоденне використання зволожуючого крему допоможе усунути надмірну сухість шкіри стоп. Слід застосовувати виключно натуральні засоби. Такий крем містить цінні рослинні компоненти, які проявляють бактерицидну, протизапальну, антисептичну, ранозагоювальну і захисну дію.
Профілактика загрубілості
Одразу після процедури педикюру шкіра ніг дуже гладка і приємна на дотик. Але вже за кілька днів відбувається її природне загрубіння. Запобігти цьому процесу допоможе використання скрабуючих речовин. Перед обробкою стопи потрібно добре розпарити, а після – нанести зволожуючий крем. Повторювати процедуру краще двічі на тиждень.
Контроль потовиділення
Підвищене потовиділення влітку – це часта проблема, яка спричиняє неприємний запах ніг.
Ліквідувати надмірну активність потових залоз допоможуть спеціальні засоби:
- тальк;
- натуральний крем;
- антиперспірант.
Також можна застосовувати ванночки з настоєм лікарських трав. Найбільш ефективними є листя шавлії і м'яти, і кора дубу. Речовини сприяють звуженню потових залоз, усуненню хвороботворних бактерій і ліквідації неприємного запаху.
Дотримання наших порад у комплексі з елементарною гігієною дозволяє не турбуватися про здоров'я ваших стоп ні влітку, ні взимку.
2021-12-02 12:57:23