Советы по уходу за руками в домашних условиях

Кожа рук подвержена раннему фотостарению, сухости, потере мягкости и гладкости без должного внимания. В первую очередь нужно организовать правильный домашний уход. Без него даже дорогостоящие салонные процедуры дают кратковременный эффект. Давайте разберемся, какие косметологические средства для рук лучше использовать в зависимости от возраста и состояния кожи. 

Причины быстрого старения кожи рук

Потеря упругости, эластичности и гладкости кожи может быть вызвана не только предрасположенностью к ранним возрастным изменениям, но и рядом внешних факторов. Основные причины, почему так происходит:

• Негативное влияние внешней среды. Сильная жара и ветер, сухой воздух, мороз, перепады температур — все это налагает свой «отпечаток» на руки. Кожа становится более сухой и грубой, появляются первые морщинки. Поэтому важно организовать круглогодичный уход. В холодное время года обязательно носить кожаные или текстильные перчатки.
• Несоблюдение мер безопасности при контакте с бытовой химией. Сильнодействующие кислоты и другие составляющие различных гелей, спреев и прочего для уборки могут травмировать нежную кожу руку, вызвать сухость и покраснение. Поэтому во время мытья посуды, полов и выполнения других хозяйственных дел не пренебрегайте резиновыми перчатками.

Кроме того, сама по себе кожа рук достаточно тонкая: подкожно-жировой ткани под ней в 4–5 раз меньше, чем на других участках тела. Отсюда и быстрое старение этой области. Только после организации правильного домашнего ухода можно предотвратить появление преждевременных изменений и улучшить внешний вид кожных покровов. 

Основные рекомендации по уходу

Рассказываем несколько базовых правил, которые применимы в любом возрасте:

• Ежедневно увлажняйте кожу. Крем, лосьон, молочко или другие подобные средства для рук и ногтей оказывают увлажняющие и питательное воздействие. Это must have для ежедневного ухода. Использовать можно несколько раз в день.
• Позаботьтесь о защите рук. Применяйте натуральное мыло, можно кремообразной или более жидкой консистенции, с увлажняющими свойствами. Обязательно надевайте перчатки, даже если собираетесь помыть всего пару чашек или быстренько протереть пол в одной комнате.
• Проводите дополнительные уходовые процедуры. Для использования дома можно подобрать маски, скрабы, пилинги. Подобные средства дополнят ежедневный уход и помогут эффективнее решить такие проблемы, как шелушение, покраснение, потеря упругости, неравномерный цвет кожного покрова. Делать маски и скрабы нужно не чаще 1–2 раз в неделю.

Эти несложные рекомендации легко выполнимы в домашних условиях. Придерживаетесь их, чтобы избежать раннего старения и сухости кожи рук.

Ежедневный уход за руками в домашних условиях

В условиях, когда приходится постоянно пользоваться различными санитайзерами, сухости кожи и ломкости ногтей избежать трудно. Поэтому так важно не пренебрегать ежедневными уходовыми процедурами. Несколько простых советов на каждый день:

• Не подвергайте кожу негативному воздействия сильно холодной или наоборот горячей воды. Проводите гигиенические процедуры под теплой водной струей.
• После мытья рук насухо вытирайте кожу, пройдитесь мягкой салфеткой или полотенцем не только по ладошкам и внешней стороне, но и между пальчиками.
• Ежедневно наносите питательное средство, не забывайте увлажнять кожу с помощью крема после мытья рук, банных процедур. 
• Защищайте кожу от погодных условий. Летом, перед выходом на улицу, наносите крем с SPF, зимой и осенью надевайте перчатки. В холодное время года можно использовать защитный крем с глицерином, пантенолом. Он способен не только увлажнить кожу, но и восстановить и напитать ее.

Главное — не время от времени, а регулярно ухаживать за вашими ручками. Только в этом случае можно добиться видимых результатов, сохранить красоту и молодость кожных покровов.

Уход за руками в разном возрасте

Выбирайте косметические средства, учитывая особенности кожных покровов в разные возрастные периоды.

В 20–25 лет кожа выглядит упругой и ухоженной без дополнительных усилий. Достаточно использовать самый обычный увлажняющий крем и мыло без вредных синтетических компонентов, которые сушат руки.

С 25 лет кожа становится более тонкой и сухой, менее упругой. Это происходит из-за нарушения микроциркуляции крови и обмена веществ, уменьшения выработки коллагена и гиалуроновой кислоты. Поэтому пора включать в уход средства от первых признаков старения. Для красоты и здоровья кожи выбирайте кремы и маски с витаминами, компонентами, которые не только питают и увлажняют, но и разглаживают рельеф, стимулируют синтез коллагена.

В возрасте 40+ выбирайте антивозрастную косметику с осветляющими и укрепляющими свойствами. Крем должен обеспечить омолаживающее действие, уменьшить проявление пигментных пятнышек, сделать кожу мягкой и бархатистой.

В 50+ отлично работают средства из линеек по интенсивному восстановлению кожных покровов. В составе должен быть коллаген для возвращения упругости и натуральные масла, которые глубоко питают кожу.

Массаж для рук

Косметические средства можно дополнить домашним самомассажем. Понадобится обычный крем и пару минут свободного времени.

По порядку, что нужно делать:

1. Интенсивно разотрите ладони друг о друга, чтобы активизировать кровоток, в течение пары секунд. 
2. Сделайте «замок» из рук и повращайте им в разные стороны.
3. Нанесите небольшое количество крема и разотрите его сначала на внешней стороне рук, затем на тыльной.
4. Отдельно помассируйте каждый пальчик, двигаясь от его основания к кончику. Обязательно задействуйте ногтевую пластину, чтобы обеспечить ей питание.

Подобный массаж можно повторять несколько раз в день, например, утром и вечером.

Обзор средств для ухода за кожей рук

Представляем вам несколько вариантов, которые можно использовать для домашних уходовых процедур:

• Парафиновая маска-пленка Bioaqua. В основном составе — молоко, которое осветляет и смягчает кожу, укрепляет ногти, и мед — отлично удерживает влагу, помогает в борьбе с мелкими морщинами. Маску можно использовать несколько раз в неделю.
• Крем Cathy Doll с ягодами и йогуртом. Нежное средство с натуральными фруктовыми экстрактами. Помогает хорошо удерживать влагу, питает кожу, обеспечивает гладкость рук. Быстро впитывается и не оставляет жирной пленки.
• Крем Coconut Hand & Nail Cream. Предназначен для эффективного ухода за кожей рук и кутикулой. Содержит кокосовое масло, которое разглаживает и питает кожные покровы, витамин Е — оказывает антиоксидантный эффект.
• Крем Jasmine Hand & Nail Cream Banna. В составе — масло жасмина, помогающее разглаживать кожные покровы, заживлять микротрещинки. Витамины группы E и F борются с ломкостью ногтей. Основное назначение — увлажнение, смягчение и снятие воспаления кожи.

Эти и подобные средства можно приобрести для себя или сформировать подарочный набор, чтобы сделать приятный и полезный презент близкому человеку. Позаботьтесь о красоте и молодости ваших ручек, пользуйтесь натуральными и эффективными средствами.