Похудеть очень просто и доступно для каждой из нас – если есть желание приложить к этому немножко усилий.

К нам ежедневно обращаются девушки с просьбой посоветовать эффективные капсулы для похудения. Чаще всего они хотят принимать капсулы и худеть, при этом ничего больше не делая. Но чудес, как Вы понимаете, не бывает!

Безопасно для здоровья и быстро похудеть только на таблетках невозможно. Именно поэтому, мы подробно изучили различные системы по похудению и отзывы об их эффективности и подготовили комплекс для быстрого и безопасного похудения в домашних условиях.

Наш комплекс включает 5 несложных этапов:

 

1. Диета

Вы можете выбрать любую безопасную диету, которая вам нравится ( их существует более 200). Это может быть фруктовая, овощная, гречневая или любая другая, главное чтобы Вы ее с легкостью соблюдали

 

2. Очищение кишечника

Чтобы избавиться от лишних килограмм следует очистить кишечник. Это можно сделать при помощи Детокс капсул или клизмы.

 

3. Содовая ванна

Вам понадобиться 300гр соды + 500гр морской соли на ванну воды. Такую ванну следует принимать через день по 20-25 минут непосредственно перед сном. Курс 10 процедур.

 

4. Упражнения

Без них никак)))

Вы можете найти любой комплекс упражнений, который вам будет нравиться, но в него обязательно должны входить следующие упражнения:

  • Приседания – минимум 30 раз
  • Поочередные выпады на одну ногу – минимум 50 раз
  • Работа с прессом – минимум 50 подъемов
  • Обруч – минимум 10 минут

 

5. Массаж с антицеллюлитным кремом

Массаж следует делать 2 раза в день. Наносить крем на бедра и живот и втирать до полного всасывания.

 

При соблюдении всех 5 этапов Вы увидите результат уже через 1 неделю! Главное не ленитесь)))

Будьте всегда красивыми и любите себя!!!


Сопутствующие Товары

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Популярные Статьи

Какой тайский бальзам выбрать

Какой тайский бальзам выбрать

Тайский бальзам -  это гордость и визитная карточка тайцев. Их производят и применяют уже не одну сотню лет, а секретные формулы и рецепты берегут и передают из поколения в поколение. Аналогов эт..

Must have (маст хэв) Таиланда

Must have (маст хэв) Таиланда

Must have - безоговорочный хит, который просто необходимо иметь всем. Стилисты, редакторы и бьюти-блогеры каждый сезон объявляют мастхэвами те или иные средства и мы просто обязаны их приобрести. Дав..

Немного о Соке Нони

Немного о Соке Нони

Существуют разные мнения относительно сока Нони, кто-то отмечает положительные изменения, кто-то нет. Мне бы хотелось поделиться собственным опытом. Я сама пила его несколько месяцев (с перерывами)..

Удивительный Синий чай

Удивительный Синий чай

Анчан, синий чай или “клитория тройчатая”, еще известна под названием “butterfly pea tea” — мотыльковый горошек. Эта травянистая лиана – вечнозеленая, ее побеги мог..